墨尔冥想官方最新版是一款很好用的助睡眠解压软件。可以帮助大家放松身心,提高大家的专注力,这里提供了很多冥想音频,课程,用户可以跟随引导进行冥想练习,提升身心平静,帮助大家养成一个爱冥想的好习惯。
墨尔冥想app简介
创始人詹唐宁老师,花了6年时间,上山访遍名师,拜师多位冥想功底超过50年的老师。她将当代东西方各大冥想的实用方法进行了整合与创新,4年磨一剑,More冥想聚合了老师多年的实修功底和精品打磨。Less is more,大道至简。每个看似简单的冥想练习,背后却有着深厚而珍贵的传承,支持着你的蜕变提升。和你一起探索more,成长more。
墨尔冥想app使用说明
1、在主页中可以选择各种适合自己的背景音乐进行冥想助眠。
2、自带的计时器功能帮助你把握时间,记录事件。
3、还有各种冥想活动可以参加,在线上与其他用户一起交流学习。
4、在课程板块中还有诸多专业老师为你带来最实用的心灵课程。
墨尔冥想app功能介绍
我们提供以下各大版块练习:
【助眠减压】:
助眠引导深度放松,释放焦虑压力,及时清理身体积累的负面情绪,做好减法才能更好做加法。
【充电赋能】:
高效调频,唤醒身体细胞,提升正能量,赋能美好新一天。
【自然呼吸】:
结合自然的力量,山川大河,日月星空,助力你穿梭自然,合二为一,让清澈的生命力融入你心。
【觉知提升】:
带着觉知观念头,加载智慧。觉知生活,行禅,赏花,呼吸,品茶,一呼一吸,当下自在。
【正念生活】:
如果生活是一首诗,如何把生活过得诗情画意,那便是陪伴你一起带着觉知走入生活的日常,吃一顿好,下一次厨,做一次家务,都是你的修心地。
还有关于财富、梦想调频、关系、情绪、自我成长等高频练习,祝愿更多伙伴能从冥想中唤醒内在富足的力量,活出生命品质。
更新日志
v3.08.3版本
1、修复已知问题。
2、优化用户交互。
v3.07.1 版本
修复已知问题
v3.02.0版本
优化用户体验
修复已知bug。
基础体验优化,使用更流畅。