律动鼓点舞官方正版是一款可以帮助用户在家进行健身训练的软件,里面有着海量的健身舞蹈供用户学习,让用户可以更好的跟随舞蹈进行锻炼,燃烧自己身体里的卡路里,功能极为强大,还可以根据自己的身体数据制定私人的健身计划,有需要的朋友点击下载吧
优势介绍
生命在于运动,跳舞绝对是一种你值得尝试的锻炼方式。
有趣的舞蹈,让你在燃烧过量脂肪的同时还能调整和塑造美妙身材,改善你的社交生活。
律动鼓点舞让你免费在家随时开练
主要功能
【28天定制计划】
为您量身打造燃脂塑形运动操,零基础也能跟着专属课程跳起来,帮你养成日常锻炼的习惯。
【宅家锻炼计划】
无论你是减脂、塑形、孕产康复训练还是想保持健康,总有一个计划适合你,无需任何器械,在家也能跟着一起练。
【投屏】
快速畅享大屏体验,和家人一起跳。
【锻炼分享】
分享你的每一次锻炼,你流下每一滴努力的汗水,都让朋友一起来见证。
【喝水记录】
喝水可以促进新陈代谢,让皮肤更加水嫩有弹性。喝水也有小目标,科学计算你的每日目标饮水量,坚持记录,陪你养成喝水的好习惯。
【数据记录】
瘦了多少?离减重目标还有多远?你的体重状况一目了然,BMI体质指数清晰可见;云端同步你的体重变化、每日运动时长、每日燃烧热量,永不遗忘你为自己的目标付出的努力和取得的成果。
软件特色
1、他能够科学的帮大家完成各种健身,还有更多健身的视频免费为你提供。
2、这里汇集了更多的专业健身人士,所有的健身问题都可以通过平台来进行咨询。
3、还有更多健身的知识免费为你提供,你可以随时的来进行学习。
亮点说明
1、男生的力量训练,女生的身材管理等等,可以在这里得到系统的课程;
2、各个运动健身的视频,会提醒您要怎么运动可以抓住运动的核心力量;
3、健身锻炼的参考和教学管理,帮助您有计划的进行运动和塑形哦。
更新日志
1.课程视频支持横屏
2.播放器UI调整
3.计划页UI调整